المدونة

لأولئك الذين يسعون إلى اللياقة البدنية وجمال البشرة مع الحفاظ على الطاقة والحيوية والشباب دراسة طبية علمية / د. عبد الرزاق العجيلي ملخص ومقدمة شهدت العقود الأخيرة تحولاً جذرياً في المفاهيم الطبية والبيولوجية المتعلقة باللياقة البدنية والجمال الجسدي. ولم يعد هذان العنصران يُنظر إليهما كرفاهيات تجميلية أو مجرد عوامل خارجية […]

دراسة للدكتور عبد الرزاق هاشم العجيلي / من منظور فلسفة الطب الحيوي الشمولية ... مقدمة تأسيسية: إعادة تعريف الصحة والمرض في ضوء البعد العلمي لهذه المقولة تُشكل الحكمة المنسوبة لأمير المؤمنين الإمام علي بن أبي طالب (رضي الله عنه) إطاراً معرفيًا متكاملاً [...]

مقدمة: طفل القرن الحادي والعشرين بين مطرقة التقدم وسندان الفوضى يشهد العالم في القرن الحادي والعشرين قفزات تقنية واقتصادية واجتماعية لم تشهد البشرية مثيلاً لها من قبل. فبينما قدمت هذه التحولات حلولاً طبية متقدمة ورفعت سقف الرفاهية المادية، خلقت في الوقت ذاته […]

مقدمة الدكتور عبد الرزاق العجيلي ودخوله في بيولوجيا التجدد يعيش الإنسان الحديث في بيئة مشبعة بتأثيرات كيميائية وفيزيائية لا مثيل لها في تاريخ البشرية، بدءًا من الملوثات البيئية، وصولًا إلى الأطعمة المصنعة، ومرورًا بالتوتر النفسي المزمن. تؤدي هذه العوامل مجتمعة إلى تراكم “النفايات الأيضية” والسموم داخل الخلايا [...]

د. عبدالرزاق هاشم العجيلي 1. مقدمة وأسس فسيولوجية لبناء الجسم المثالي تحتل التغذية الرياضية موقعاً ريادياً في منظومة الأداء البدني وإعادة تكوين الجسم. إن المفهوم الحديث لبناء القوام لم يعد يقتصر على الكتلة العضلية التقليدية المصحوبة بزيادة نسب الدهون؛ بل تحول التركيز نحو بناء […]

مقدمة الدكتور عبد الرزاق هاشم العجيلي في ظل التحديات المتنامية التي تواجه كوكب الأرض في القرن الحادي والعشرين - النمو السكاني المتسارع، وتغير المناخ الشديد، وندرة موارد المياه والأراضي الزراعية الخصبة - تجد البشرية نفسها في سباق مع الزمن لإيجاد مصادر غذاء بديلة ومستدامة. ومن بين هذه الحلول، تبرز السبيرولينا كواحدة من أكثر [...]

الدكتور عبد الرزاق العجيلي مقدمة في القرن الحادي والعشرين، يواجه كوكب الأرض تحديات وجودية متسارعة، تتراوح من انفجار سكاني متوقع أن يصل إلى ما يقرب من 10 مليارات نسمة بحلول منتصف القرن، إلى تغيرات مناخية حادة تهدد استقرار الزراعة التقليدية. في ظل تقلص الأراضي الصالحة للزراعة، واستنزاف الموارد المائية، ومساهمة تربية الماشية التقليدية في ارتفاع غازات الاحتباس الحراري [...]

الدكتور عبد الرزاق هاشم العجيلي 1. مقدمة وخلفية نظرية تمثل العلاقة بين الجسد والعقل أحد أعقد المجالات وأهمها في البحث العلمي في العصر الحديث، ولطالما تعامل الطب التقليدي مع الصحة النفسية والاضرابات الانفعالية على أنها ظواهر تنشأ وتعالج حصراً ضمن الأعصاب الدماغية [...]

مقدمة عن الدكتور عبد الرزاق العجيلي. الصحة الشاملة هي نهج ديناميكي ومتكامل ينظر إلى الإنسان كنظام مترابط يشمل الجسد والعقل والعواطف والروح، بالإضافة إلى البيئة المحيطة به والاجتماعية. هدفها هو تحقيق أقصى درجات التوازن والارتقاء بنوعية الحياة، بدلاً من مجرد معالجة الأعراض. دراسة هذا المفهوم تتطلب [...]

د. عبد الرزاق العجيلي إن مفهوم “كن طبيبك الخاص” ليس دعوة لتجاهل الاستشارات الطبية المتخصصة في حالات الطوارئ أو الأمراض العضوية الخطيرة، بل هو فلسفة حياة تتمحور حول الوعي الذاتي، وإدراك الإشارات التي يرسلها الجسد والعقل، واتباع نمط حياة وقائي يعتمد على التغذية السليمة، وإدارة الضغوط، و [...]